难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 400 gramů mrkve, podélně napůl a potom na šikmé proužky (5 mm)
- 400 gramů bílého chřestu, oloupaného a bez dřevnatých konců, na šikmé proužky (1 cm)
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 130 gramů červené cibule, napůl
- 20 gramů zázvoru, čerstvého, na tenké plátky
- 1 červená chilli paprika, čerstvá, bez semínek, na kousky
- 1 stroužek česneku, malý
- 20 gramů oleje
- 1 čajová lžička mletého kari, ostrého
- 1 špetka cukru
-
150
gramů zeleninového vývaru
或 150 gramů vody - 400 gramů kokosového mléka, konzervovaného
- 1 - 2 čajové lžičky limetkové šťávy
- 10 stonků koriandru, čerstvého, pouze listy
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 1208 kJ / 292 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 23 g
其他推荐食谱
显示所有Vdolečky s povidly
1 Std. 30 Min
Lokše s mákem
24h 30 min.
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Palačinky s tvarohem
25min
Žemlovka s tvarohem
1 Std. 30 Min
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1sa 20 dk
Houbový Stroganoff
30 Min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45min
Frittata s odřezky ze zeleniny
35min
Gnocchi s avokádem
20min
Pirohy s bylinkovou náplní
1u. 40min