设备与配件
Jarní zeleninový koláč
准备工作 25 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 porce
食材
-
200 gramů hladká mouka
-
100 gramů másla na kousky
-
1 ½ - 2 čajové lžičky soli
-
50 gramů vody
-
olivový olej na vymazání
-
hladká mouka na vysypání
-
300 gramů luštěnin na předpečení (např. sušený hrách)
-
80 gramů parmazánu na kousky
-
12 lístků bazalky, čerstvé
-
200 gramů nízkotučného tvarohu
-
200 gramů ricotty
-
3 vejce (M)
-
2 špetky černého pepře, mletého
-
1 čajová lžička limetkové kůry nejlépe bio, nastrouhané
-
1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
-
80 gramů zeleného hrášku, čerstvého
-
200 gramů zeleného chřestu na tenká kolečka (3-4 mm)
-
80 gramů zelených fazolových lusků na malé proužky
-
8 červených ředkviček na čtvrtky
-
4 šalotky na čtvrtky
难易度
中级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
31 g
热量
2946 kJ /
704 kcal
脂肪
40 g
碳水化合物
50 g
您可能还喜欢...
显示所有Vegetariánské karbanátky
1 godz. 10 min
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
45 min
Jablečné knedlíky
30 min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 min
Salát romanesco
1 godz. 45 min
Dýňové karbanátky se špaldou
1 godz. 40 min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 min
Mexické fazole s krustou z polenty
1 godz.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1 godz. 15 min
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 min
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1 godz. 30 min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 min