难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
- 35 g d'échalote
- 350 g de panais
- 5 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la poêle
- 2 œufs
- 30 g de flocons d'avoine
- 4 figues sèches de petite taille, coupées en petits dés
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de raisins rouges
- 100 g de mélange de jeunes pousses de salade
- 1 c. à soupe d'huile de noisette
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 306 kcal / 1274 kJ
- 蛋白质
- 7 g
- 脂肪
- 19 g
- 碳水化合物
- 24 g
