设备与配件
Bifinhos rápidos
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 doses
食材
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
água50 g
-
1 c. chá de vinho do Portoaçúcar1 c. chá de
-
vinho branco50 g
-
molho de soja30 g
-
sopa rabo de boi½ pacote de
-
bifes pequenos500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
27 g
热量
1210 kJ /
290 kcal
脂肪
18 g
纤维
1 g
碳水化合物
3 g
您可能还喜欢...
显示所有Folar transmontano
3小时 50 分钟
Penne com guisado de frango
10小时
Hambúrgueres de frango
1小时
Vazia no forno com molho picante
4小时 20 分钟
Feijoada
1小时 10 分钟
Lombo de porco com molho agridoce
13小时
Grão à alentejana
1小时 15 分钟
Frango assado com laranja e arroz árabe
1小时
Lasanha de frango e espinafres
1小时 40 分钟
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1小时
Massa da quinta
40 分钟
Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos
1小时 35 分钟