设备与配件
Mini-Calzone "Neptun"
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 Portionen
食材
Teig
-
Weizenmehl und etwas mehr für die Arbeitsfläche350 g
-
Wasser lauwarm, und etwas mehr zum Befeuchten200 g
-
frische Hefe (20 g)½ Würfel
-
Olivenöl20 - 25 g
-
Salz1 TL
-
Zucker1 Prise
Füllung und Fertigstellung
-
Mozzarella (2 Kugeln), abgetropft, in Stücken250 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen3
-
Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen20 g
-
Champignons, frisch, in Scheiben (5 mm)250 g
-
250 g Meeresfrüchte, gemischt, gefroren, und aufgetautMeeresfrüchte, gemischt frisch250 g
-
Zitronensaft1 EL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
34 g
热量
2894 kJ /
692 kcal
脂肪
31 g
纤维
5.5 g
碳水化合物
67 g
您可能还喜欢...
显示所有Zwiebelwähe
1小时 15 分钟
Basler Fastenwähe
2小时
Paprika Tomaten Empanadas Vegan
2小时
Lachs-Spinat-Quiche mit Feta
1小时
Calzone
2小时 50 分钟
Pizzaschnecken
1小时 20 分钟
Thunfisch-Empanada (Pastete)
1小时 10 分钟
Erdnussbutter Cracker
35 分钟
Glutenfreier Apérokranz mit Speck, Oliven und Käse
1小时 30 分钟
Lachshäppchen
1小时 20 分钟
Vollkorn Osterkranz mit Ei und Räucherforelle
1小时 45 分钟
Blätterteig-Rüebli
1小时