Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

4.4 155 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 10 分钟

6 porcji

食材

600 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
180 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
3 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
250 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej i osuszonej
350 g wody
2 łyżeczki soli
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
300 g bakłażana pokrojonego w ok. 1 cm plastry
300 g cukinii pokrojonej w ok. 1 cm plastry
100 g sera wegańskiego, tartego

难易度

中级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 9.79 g

热量 716 kJ / 171 kcal

脂肪 8.54 g

纤维 5.5 g

碳水化合物 13.85 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DANIA WEGAŃSKIE 9 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Bowl ze szpinakiem i serem halloumi

30 min

Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami

25 min

Wegańskie chili z batatami i fasolą

30 min

Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami

40 min

Zielona zupa minestrone

40 min

Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem

40 min

Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami

35 min

Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

55 min

Pieczarki w wegańskim sosie masala

25 min

Wegańskie curry z cytrynowym ryżem

55 min

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30 min

Tagliatelle z pesto z bobu

30 min

显示所有