Taboulé de pois chiches

Taboulé de pois chiches

4.1 35 评分

准备工作 10 分钟

总数 12小时 15 分钟

4 portions

食材

La veille

300 g de pois chiches en conserve

Le jour même

300 g de concombre coupé en tronçons
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 oignons nouveaux coupés en deux
250 g de tomates cerise
20 g d'huile d'olive
25 g de jus de citron
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 feuilles de menthe fraîche ciselées

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 8 g

热量 731.5 kJ / 173.5 kcal

脂肪 7.2 g

纤维 8 g

碳水化合物 19 g

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