Zupa krem z jarmużu

Zupa krem z jarmużu

4.1 79 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porcje

食材

  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 70 g salami pokrojonego na 1,5 cm kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 150 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
  • 180 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 700 g wody
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • sól do smaku
  • pieprz czarny, mielony do smaku

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

343 mg
蛋白质 7.3 g
热量 1027.1 kJ / 245.5 kcal
脂肪 17.7 g
纤维 3.2 g
饱和脂肪 8.2 g
碳水化合物 16.2 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有