难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 Karfiol (à ca. 800 g)
- 4 Eier
- 1 roter Paprika
- 1 Frühlingszwiebel, klein
- ½ Bund Schnittlauch, frisch (可省略)
- 20 g Estragonsenf
- 20 g Honig
-
30
g Apfelessig
或 30 g weißer Balsamico-Essig - 50 g Olivenöl
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen, etwas mehr zur Dekoration
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1030 kJ / 246 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 18 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 纤维
- 4 g
- 钠
- 757 mg
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