Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

4.8 349 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

2 porcje

食材

250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
30 g masła orzechowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (可选的)
10 - 15 g miodu (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 18.1 g

热量 1030.6 kJ / 246.2 kcal

脂肪 9.8 g

纤维 2 g

碳水化合物 21.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

NA TRENING 12 道食谱
波兰

Wysokobiałkowe przepisy 100 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Kawa mrożona

5 Min

Czekoladowa kawa mrożona

10 Min

Waniliowa kawa mrożona

5 Min

Cappuccino na zimno

10 Min

Lemoniada z arbuza

15 Min

Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)

10 Min

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 Min

Lemoniada z owoców jagodowych

5 Min

Lemoniada

5 Min

Lemoniada brazylijska

10 Min

Lemoniada truskawkowa

20 Min

Frappe (zbożowa kawa mrożona)

10 Min

显示所有