Smoothie roxo

Smoothie roxo

5.0 4 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

650 g

食材

amoras previamente congeladas
100 g
banana cortada em pedaços, previamente congelada
100 g
mirtilos
250 g
bebida de arroz
200 g
200 g bebida de avelã
limão descascado s/ parte branca e s/ caroços
½

难易度

初级

营养价值每 100 g

蛋白质 1 g

热量 216 kJ / 52 kcal

脂肪 1 g

纤维 4 g

碳水化合物 10 g

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