Pato com espinafres salteados e romã

Pato com espinafres salteados e romã

4.3 12 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

6 doses

食材

Pato com laranja

peitos de pato c/ pele
4
sal
1 c. chá de
laranjas (raspa e sumo)
2
dentes de alho
2
azeite
20 g
coentros
10 g
mel
2 c. sopa de
água
500 g

Salteado de espinafres e romã

dentes de alho
2
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
½ c. chá de
romã
1

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 15 g

热量 2209 kJ / 528 kcal

脂肪 47 g

碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Homens na cozinha 8 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Ervilhas com ovos escalfados

Ervilhas com ovos escalfados

1小时

Arroz de pato árabe

Arroz de pato árabe

1小时 30 分钟

Bolonhesa

Bolonhesa

1小时 10 分钟

Esparguete com frango

Esparguete com frango

40 分钟

Frango à Brás

Frango à Brás

35 分钟

Almôndegas em molho de tomate

Almôndegas em molho de tomate

1小时 10 分钟

Visita pós-venda: Menu completo

Visita pós-venda: Menu completo

1小时

Risottata de frango e cogumelos

Risottata de frango e cogumelos

40 分钟

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

50 分钟

Penne com guisado de frango

Penne com guisado de frango

10小时

Bife com risoto de cogumelos

Bife com risoto de cogumelos

40 分钟

Peru com molho de cogumelos

Peru com molho de cogumelos

40 分钟

显示所有