Crevettes guinéennes

Crevettes guinéennes

4.0 19 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

6 portions

食材

1000 g de crevette crue, décortiquée et déveinées
40 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à café de piment pili-pili déshydraté en poudre
1 c. à café de sel
30 g d'huile d'olive
150 g d'oignons coupés en morceaux
½ c. à café de fond de volaille maison (voir "Conseil(s)")

½ cube de bouillon de poule
150 g de concombre épépiné et coupé en bâtonnets (5 cm x 1 cm)

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 38 g

热量 924.7 kJ / 221 kcal

脂肪 7 g

碳水化合物 2 g

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