难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 červená cibule (cca 80 gramů), napůl
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 1 červená paprika (cca 150 gramů), na kostky (1,5 cm)
- 1 zelená paprika (cca 150 gramů), na kostky (1,5 cm)
- 2 konzervy máslových fazolí, konzervovaných, scezených, à 240 gramů)
- 2 konzervy sekaných rajčat, sterilovaných (à 400 gramů)
- 50 gramů rajčatového protlaku
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
或 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 80 gramů vody
- 1 čajová lžička sušené saturejky (可省略)
- 2 polévkové lžíce lístků bazalky, na proužky
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky čerstvě umletého pepře
- ½ - 1 čajová lžička hnědého cukru
- 80 gramů černých oliv (可省略)
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1166 kJ / 277 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 10 g
- 纤维
- 16.9 g
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Vdolečky s povidly
1 Std. 30 Min
Lokše s mákem
24 Std. 30 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 min
Palačinky s tvarohem
25min
Žemlovka s tvarohem
1 Std. 30 Min
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55 min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 godz. 20 min
Houbový Stroganoff
30 min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 min
Frittata s odřezky ze zeleniny
35 min
Gnocchi s avokádem
20min
Pirohy s bylinkovou náplní
1 Std. 40 Min