设备与配件
Albóndigas con setas
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
4 raciones
食材
-
10 g de jengibre fresco
-
50 g de brotes de bambú en conserva en trozos
-
50 g de zanahoria en trozos
-
30 g de jamón de york
-
250 g de carne picada de cerdo
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1 cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de aceite de sésamo tostado
-
24 setas shiitake frescas (deseche el pie de las setas)
-
400 g de agua
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10 g de maicena
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20 g de sake
-
1 pastilla de caldo de carne (para 0,5 l.) desmenuzada
-
1 cucharada salsa de soja
-
1 - 2 cucharadas de cebollino fresco, picado1 - 2 cebolletas tiernas picadas finas
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
17 g
热量
1216 kJ /
291 kcal
脂肪
14 g
纤维
5.3 g
碳水化合物
31 g
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