设备与配件
Curry de cerdo salteado
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 raciones
食材
-
550 g de agua
-
80 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de cuscús
-
80 g de cebolla en cuartos
-
20 g de jengibre fresco en rodajas finas
-
800 g de solomillo de cerdo en dados de aprox. 2-3 cm
-
2 - 3 cucharadas de curry en polvo
-
3 pellizcos de pimienta molida
-
500 g de calabacín en rodajas de 5 mm
-
20 g de maicena disuelta en 50 g de agua
-
200 g de leche de coco
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
716.6 mg
蛋白质
51.9 g
热量
3212 kJ /
768 kcal
脂肪
35.2 g
纤维
6.6 g
饱和脂肪
12.4 g
碳水化合物
54 g
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