跳至主要内容 搜索
Chicken and Quinoa Salad

Chicken and Quinoa Salad
4.4 33 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 portions
马上体验

食材

Marinade
  • orange thin peel only, no pith
    1
  • garlic cloves
    2
  • dried oregano
    2 tsp
  • salt
    1 tsp
  • black peppercorns
    1 tsp
  • dried red chili flakes
    1 tsp
  • orange juice
    4 oz
  • honey
    1 tsp
  • chicken breasts, air-chilled, boneless and skinless (approx. 3-4 breasts)
    24 oz
Dressing
  • extra virgin olive oil
    6 oz
  • fresh oregano leaves only
    6 sprigs
  • garlic clove
    1
  • salt
    ½ tsp
  • orange juice
    2 oz
  • apple cider vinegar
    1 oz
  • honey
    1 tsp
  • stone ground mustard
    1 tsp
Steaming
  • quinoa
    7 oz
  • water
    35 oz
  • red beets peeled, sliced into half-moons (¼ in.)
    16 oz
  • fresh green beans trimmed and halved
    6 oz
  • beet greens cut into thin ribbons
    6 oz
    6 oz baby spinach, cut into thin ribbons
  • blackberries
    6 oz
  • goat cheese crumbled or cut into pieces
    5 oz

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 55 g
热量 3113 kJ / 744 kcal
脂肪 33 g
纤维 12 g
碳水化合物 58 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Tasty Chicken 11 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

Tamales Verdes

4.1(10)

2小时 55 分钟

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

4.2(77)

45 分钟

Chicken and Avocado Arepas

4.2(52)

1小时

Chicken Étouffée

4.2(89)

1小时 25 分钟

Marry Me Chicken

4.7(407)

40 分钟

Southwestern Shepherd's Pie

4.5(47)

2小时 5 分钟

Mexican Lasagna

4.4(34)

1小时 20 分钟

Chicken Marsala

4.1(69)

40 分钟

Bamia (Okra and Meat Stew)

5.0(1)

1小时

Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce

4.9(23)

6小时 45 分钟

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

4.6(19)

45 分钟

Cochinita Pibil

4.7(18)

4小时

 显示所有