设备与配件
Croquetas de papa y lentejas
准备工作 30 分钟
总数 2小时
6 porciones
食材
-
400 g de jitomates en cuartos (4 pzas. aprox.)
-
½ diente de ajo
-
½ cdita de sal fina
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2 pizcas de comino en polvo
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5 ramas de perejil
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250 g de lentejas limpias y remojadas en agua 2 horas
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300 g de agua
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350 g de papas peladas y cortadas en trozos medianos
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300 g de pan molido
-
aceite para freír
难易度
中级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
15.7 g
热量
1471.3 kJ /
350.3 kcal
脂肪
4.8 g
纤维
4.8 g
碳水化合物
62.7 g
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