Pain énergie aux graines

Pain énergie aux graines

4.8 112 评分

准备工作 10 分钟

总数 7小时 25 分钟

15 parts

食材

30 g de graines de tournesol
30 g de graines de courge
30 g de graines de sésame
30 g de graines de lin
70 g de miel
350 g de lait ribot (lait fermenté)
180 g de farine d'épeautre
180 g de farine de blé
2 c. à café de bicarbonate de sodium
1 c. à café rase de sel
60 g de cerneaux de noix
50 g de canneberges déshydratées

难易度

初级

营养价值每 1 part

蛋白质 6 g

热量 764 kJ / 189 kcal

脂肪 8 g

碳水化合物 23 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cuisiner avec Thermomix Pains et pâtes salées 10 道食谱
法国

Les pains avec le Sensor 59 道食谱
法国

Petit-déjeuner 24 道食谱
法国

Tartines d'été 15 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Roulés briochés au chocolat

2u. 40min

Pains au yaourt orientaux

55min

Pains au lait fourrés aux abricots

2u. 15min

Houmous de petits pois et petits pains

3u. 10min

Pains turcs

2u. 15min

Petits pains au chocolat

13u.

Olivettes

1u. 45min

Bagel au saumon fumé et roquette

2u. 5min

Roulé brioché aux fruits confits

3u. 10min

Pain de campagne

4u.

Roulé de crêpe au chocolat (FR)

30min

Pain cocotte

2u. 20min

显示所有