Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

4.3 161 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

6 portions

食材

de miel
50 g
le zeste d'un citron vert
d'huile de sésame
30 g
de sauce de soja
100 g
de sauce d'huître (可省略)
30 g
de filets de poulet coupés en morceaux
800 g
d'eau
500 g
de pommes de terre cireuses (à chair ferme) coupées en rondelles
600 g
de fécule de maïs
5 g

营养价值每 1 portion

热量 312.7 kcal / 1319.2 kJ

蛋白质 34.3 g

脂肪 7.3 g

碳水化合物 26.8 g

纤维 2.3 g

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