Jamoncitos de pollo al vino blanco

Jamoncitos de pollo al vino blanco

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准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 raciones

食材

200 g de cebolla en cuartos
2 - 3 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
200 g de zanahoria (en rodajas de 2-3 mm)
1000 g de muslos de pollo con piel (8 jamoncitos) salpimentados
100 g de vino blanco
100 g de agua

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 40.6 g

热量 2052.4 kJ / 491 kcal

脂肪 32.9 g

纤维 2.2 g

碳水化合物 7.6 g

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