Bebida de aveia

Name: Bebida de aveia
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 1000 g água; 100 g flocos de aveia; 1 c. chá de açúcar amarelo; 1 c. chá de extrato de baunilha

4.0 87 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 doses

食材

água
1000 g
flocos de aveia
100 g
açúcar amarelo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 3 g

热量 406 kJ / 97 kcal

脂肪 2 g

纤维 7 g

碳水化合物 17 g

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