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Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta

Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta
3.5 63 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Olivenöl zum Einfetten
    1 TL
  • Karotten
    150 g
  • Fenchel (kleine Knolle)
    150 g
  • Eier (Größe M)
    5
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr für den Ricotta und zum Bestreuen
    ¼ TL
  • gelbe Currypaste
    1 TL
    1 TL rote Currypaste
  • Ricotta
    200 g
  • Wasser
    500 g
  • Rucola zum Dekorieren

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 31 g
热量 1882 kJ / 450 kcal
脂肪 33 g
纤维 7 g
碳水化合物 8 g

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