设备与配件
Cozze ripiene
准备工作 40 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 porzioni
食材
Cozze e riso
-
700 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
1 bustina di zafferano in polvere
-
150 g di riso Parboiled (cottura 12 minuti)
-
500 g di cozze fresche pulite e spurgate
Ripieno
-
300 g di acqua
-
200 g di pane raffermo a pezzi
-
30 g di formaggio tipo Rodez o altro formaggio stagionato (almeno 6 mesi)
-
4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di salsiccia fresca piccante
-
50 g di Provolone leggermente piccante a pezzi
-
3 uova
-
2 pizzichi di sale
-
1 spicchio di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
450 g di pomodori pelati a pezzi
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
26.6 g
热量
2376 kJ /
568 kcal
脂肪
22.5 g
纤维
3.2 g
碳水化合物
69.3 g
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