设备与配件
Cuscuz com legumes
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
6 doses
食材
-
cuscuz250 g
-
água300 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
cebola roxa cortada em pedaços120 g
-
pimento verde100 g
-
azeite30 g
-
sumo de limão60 g
-
salsa só as folhas2 c. sopa de
-
hortelã mais q.b. p/ guarnecer6 folhas de
-
tomate-cereja cortado em quartos100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
6 g
热量
845 kJ /
210 kcal
脂肪
6 g
纤维
15 g
碳水化合物
31 g
您可能还喜欢...
显示所有Puré de batata e legumes
40 分钟
Esparregado de feijão-verde
45 分钟
Nuvens de batata com bacon e ovo
1小时 15 分钟
Migas de espargos
45 分钟
Espinafres com camarão
1小时 5 分钟
Naan
1小时
Pernil com batatas e maçã
14小时
Migas de grelos com ovo escalfado
1小时
Salteado de alface e camarão
10 分钟
Arroz árabe com leite de coco
30 分钟
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 分钟
Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto
1小时 30 分钟