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Chicken Nuggets

Chicken Nuggets
4.8 101 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
20 pieces
马上体验

食材

  • plain flour
    30 g
  • rice flour
    30 g
  • salt
    1 ½ tsp
  • freshly ground black pepper
    1 pinch
  • breadcrumbs
    80 g
  • egg lightly beaten
    1
  • chicken breast fillets, skinless cut in cubes (3 cm), partially frozen
    400 g
  • cooking oil
    25 g
  • steak spice (mixed spice)
    1 tsp
  • water
    1 - 2 tbsp
  • oil to fry

难易度

初级

营养价值 每 1 piece

蛋白质 4 g
热量 251 kJ / 60 kcal
脂肪 2 g
纤维 0.4 g
碳水化合物 8 g

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