设备与配件
Croustillants aux épinards et roquefort
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
24 morceaux
食材
-
100 g d'huile d'olive extra vierge
-
60 g de raisins secs
-
60 g de pignons de pin
-
400 g d'épinards frais
-
½ c. à café de sel
-
100 g de roquefort coupé en morceaux
-
1 paquet de feuilles de brick1 paquet de pâte filo (ou phyllo)
-
50 g de beurre doux fondu
-
1 œuf battu
-
1 c. à soupe de graines de sésame1 c. à soupe de graines de pavot (可选的)
-
50 - 80 g de fromage à tartiner type Philadelphia
难易度
初级
营养价值 每 1 morceau
蛋白质
2 g
热量
494 kJ /
118 kcal
脂肪
10 g
纤维
1 g
碳水化合物
4 g
还收录在
Les tapas
12 道食谱
法国
法国
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