Croustillants aux épinards et roquefort

Croustillants aux épinards et roquefort

4.0 39 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

24 morceaux

食材

d'huile d'olive extra vierge
100 g
de raisins secs
60 g
de pignons de pin
60 g
d'épinards frais
400 g
de sel
½ c. à café
de roquefort coupé en morceaux
100 g
de pâte filo (ou phyllo)
1 paquet
1 paquet de feuilles de brick
de beurre doux fondu
50 g
œuf battu
1
de graines de pavot (可省略)
1 c. à soupe
1 c. à soupe de graines de sésame
de fromage à tartiner type Philadelphia
50 - 80 g

营养价值每 1 morceau

热量 118 kcal / 494 kJ

蛋白质 2 g

脂肪 10 g

碳水化合物 4 g

纤维 1 g

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