Owsianka ze świeżymi owocami

Name: Owsianka ze świeżymi owocami
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 200 g mieszanych owoców, świeżych; 120 g płatków owsianych; 400 g napoju owsianego; 2 łyżki miodu

4.4 172 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

2 porcje

食材

200 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na 2-3 cm kawałki
120 g płatków owsianych
400 g napoju owsianego

400 g napoju sojowego
2 łyżki miodu

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 6 g

热量 1619 kJ / 387 kcal

脂肪 7 g

纤维 8 g

碳水化合物 80 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

W CIĄGŁYM RUCHU 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

4.4(399)

45 分钟

Placki gryczane bez laktozy

4.3(180)

35 分钟

Mini panettone (Thermomix® Nester)

4.3(3)

3小时 30 分钟

Smoothie bowl z bananem i mango

4.8(292)

15 分钟

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

4.6(49)

35 分钟

Wzorowe sushi

4.6(108)

40 分钟

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

4.8(125)

10 分钟

Gryczano-orkiszowe placki z bananem

4.7(58)

25 分钟

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

4.3(230)

40 分钟

Dżem borówkowy

4.5(19)

45 分钟

Tofucznica

4.4(81)

30 分钟

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

4.5(54)