设备与配件
Barszcz ukraiński
准备工作 15 分钟
总数 1小时 35 分钟
6 porcji
食材
-
60 g cebuli
-
2 ząbki czosnku
-
450 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
30 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
20 g pora pokrojonego na kawałki
-
150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
25 g masła
-
850 - 900 g wody
-
5 g grzybów, suszonych (4-5 szt.)
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
2 liście laurowe, suszone
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
80 g kapusty włoskiej pokrojonej w 4-5 mm paski
-
150 g fasoli jasiek, suchej uprzednio namoczonej i ugotowanej
-
100 g pomidorów bez skóry i gniazd nasiennych, pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
1 czubata łyżeczka koncentratu pomidorowego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki kminku, mielonego
-
2 łyżki octu
-
1 łyżeczka cukru (可选的)
-
2 łyżki koperku, świeżego posiekanego
-
6 łyżek kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu (可选的) do dekoracji
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
659 mg
蛋白质
4.7 g
热量
591 kJ /
141.3 kcal
脂肪
4.1 g
纤维
5.8 g
饱和脂肪
2.3 g
碳水化合物
23.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Zupa ze szparagami i szynką serrano
35min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45min
Wiosenna zupa minestrone
50min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10min
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50min
Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)
35min
Wegańska zupa bananowa z curry
30min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25min