设备与配件
Broccolisalat med rød peber og pinjekerner
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 portioner
食材
-
broccoli delt i buketter300 g
-
rød peberfrugt (ca. 150 g), skåret i mindre stykker1
-
æble (ca. 100 g), skåret i kvarte1
-
30 g solsikkekernerpinjekerner30 g
-
olivenolie25 g
-
15 g hvid balsamicofrugteddike15 g
-
honning1 tsk
-
sennep1 ½ tsk
-
1 tsk urtesaltsalt1 tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
4 g
热量
449 kJ /
107 kcal
脂肪
7 g
纤维
3.1 g
碳水化合物
7 g
您可能还喜欢...
显示所有Lun kylling- og kartoffelsalat
55 分钟
Grøntsagsfrittata
无评分
Små broccolitærter med bacon
无评分
Kødboller med romescosauce
无评分
Lun linsesalat med bær og spinat
无评分
Salat med sobanudler og tofu
无评分
Avocadosorbet
无评分
Basilikumsorbet
无评分
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
无评分
Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce
无评分
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
无评分
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
无评分