设备与配件
Broccolisalat med rød peber og pinjekerner
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 portioner
食材
-
broccoli delt i buketter300 g
-
rød peberfrugt (ca. 150 g), skåret i mindre stykker1
-
æble (ca. 100 g), skåret i kvarte1
-
30 g solsikkekernerpinjekerner30 g
-
olivenolie25 g
-
15 g hvid balsamicofrugteddike15 g
-
honning1 tsk
-
sennep1 ½ tsk
-
1 tsk urtesaltsalt1 tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
4 g
热量
449 kJ /
107 kcal
脂肪
7 g
纤维
3.1 g
碳水化合物
7 g
您可能还喜欢...
显示所有Græsk salat med kylling og feta (TM6)
No ratings
Grøntsagsfrittata
No ratings
Små broccolitærter med bacon
No ratings
Kødboller med romescosauce
No ratings
Lun linsesalat med bær og spinat
No ratings
Salat med sobanudler og tofu
No ratings
Avocadosorbet
No ratings
Basilikumsorbet
No ratings
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
No ratings
Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce
No ratings
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
No ratings
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
No ratings