设备与配件
Quick Broccoli Salad
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 portions
食材
-
broccoli florets12 oz
-
apple cored, quartered (approx. 1 apple)5 ½ oz
-
zucchini cut into pieces (approx. 1 small zucchini)3 ½ oz
-
red onion1 oz
-
olive oil2 oz
-
apple cider vinegar1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
raisins (可选的)2 oz
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
317 mg
蛋白质
3.1 g
热量
746.4 kJ /
178.4 kcal
脂肪
14.6 g
纤维
1.4 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
11.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Stir Fry Bok Choy
15 分钟
Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese
35 分钟
French Fries (Paul)
1小时 15 分钟
Mashed Potatoes
50 分钟
Southern Mac & Cheese
30 分钟
Black Beans
30 分钟
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 分钟
Spinach and Artichoke Garlic Bread
20 分钟
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 分钟
Apple Wild Rice
50 分钟
Sautéed Cauliflower
25 分钟
Carrot and Parsnip Mash
45 分钟