
装置与配件
Broccoli Salad
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 portions
食材
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broccoli florets12 oz
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apple cored, quartered (approx. 1 apple)5 ½ oz
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zucchini cut into pieces (approx. 1 small zucchini)3 ½ oz
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red onion1 oz
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olive oil2 oz
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apple cider vinegar1 oz
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salt½ tsp
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ground black pepper¼ tsp
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raisins (可省略)2 oz
营养价值 每 1 portion
热量
178.4 kcal /
746.4 kJ
蛋白质
3.1 g
脂肪
14.6 g
碳水化合物
11.4 g
纤维
1.4 g
饱和脂肪
2.1 g
钠
317 mg