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Sesambrot

Sesambrot
4.6 146 评分
准备工作 10 分钟
总数 2小时
25 Scheiben
马上体验

食材

  • Sesam
    150 g
  • Dinkel
    300 g
  • Roggen
    130 g
  • Gerste
    70 g
  • Trockenhefe
    1 Pck.
  • Koriander, gemahlen
    2 TL
  • Sauerteig-Extrakt (75 g)
    1 Pck.
  • Wasser lauwarm
    420 g
  • Meersalz
    10 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Scheibe

蛋白质 3 g
热量 421 kJ / 100 kcal
脂肪 4 g
纤维 2.9 g
碳水化合物 14 g

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