难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 30 g d'huile de sésame grillée
- 15 g de sucre
- 10 g de gingembre frais, tranché
- 150 g de pleurotes de panicaut fraîches, coupés en bouchées
- 100 g de mélange de poivrons, coupés en bouchées
-
30
g de sauce de pleurotes végétarienne
或 30 g de sauce aux huîtres - 50 g de feuilles de basilic thaï frais
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 471 kJ / 112 kcal
- 蛋白质
- 1.83 g
- 碳水化合物
- 9.95 g
- 脂肪
- 7.76 g
- 纤维
- 1.411 g
其他推荐食谱
显示所有
Purée de pomme de terre
50 min
Ratatouille
40min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Riz à la tomate
30min
Cuire du riz long complet
55min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 min
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30min
Toast au poulet à la mexicaine
无评分
Couronne de pomme de terre à la vapeur
50 min
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3h
Carottes glacées au miel
30min