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Lasagne di zucchine e merluzzo

Lasagne di zucchine e merluzzo
4.0 2 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 porzioni
马上体验

食材

  • 600 g di zucchine tagliate longitudinalmente a fette (circa 0,5 cm)
  • 500 g di filetti di merluzzo, senza pelle tagliati a pezzi (3 cm)
  • 150 g di Parmigiano tagliato a pezzi (3 cm)
  • 3 spicchi di aglio
  • 30 g di olio di oliva
  • 150 g di gamberetti sgusciati
  • 400 g di acqua
  • 800 g di latte
  • 80 g di farina bianca
  • 1 pizzico di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco + q.b.
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere + q.b.

难易度

初级

营养价值 每 6 porzioni

蛋白质 304 g
热量 12284 kJ / 2936 kcal
脂肪 120 g
碳水化合物 152 g

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