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Käsemuffins mit Gemüse und Haselnüssen

Käsemuffins mit Gemüse und Haselnüssen
3.5 15 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
12 Stücke
马上体验

食材

  • Käse, mittel-hart (z. B. Cheddar, Gruyère etc.), in Stücken (1,5 cm)
    60 g
  • Karotten in Stücken (2,5 cm)
    100 g
  • Haselnüsse
    70 g
  • Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten
    100 g
  • Milch
    180 g
  • Eier
    2
  • Weissmehl
    250 g
  • Backpulver
    2 TL
  • feinkörniges Salz
    1 ½ TL
  • Cayennepfeffer, gemahlen (可选的)
    ½ TL
  • grüne Erbsen, gefroren aufgetaut
    250 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 7 g
热量 1039 kJ / 248 kcal
脂肪 15.5 g
碳水化合物 20.2 g

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