
装置与配件
Saumon balsamique et nouilles de courgette
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portions
食材
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
de vinaigre balsamique70 g
-
de vin blanc80 g
-
de miel80 g
-
de moutarde de Dijon20 g
-
de romarin frais uniquement les feuilles1 c. à soupe
-
gousse d'ail1
-
filets de saumon (150 g le filet)4
-
de sel fin½ c. à café
-
de poivre noir, fraîchement moulu1 pincée
-
de courgettes entières500 g
-
de jus de citron, fraîchement pressé1 c. à soupe
营养价值 每 1 portion
热量
439 kcal /
1837 kJ
蛋白质
33 g
脂肪
22 g
碳水化合物
22 g
纤维
1.7 g