设备与配件
Saumon balsamique et nouilles de courgette
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portions
食材
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
70 g de vinaigre balsamique
-
80 g vin blanc
-
80 g de miel
-
20 g de moutarde de Dijon
-
1 c. à soupe de romarin frais uniquement les feuilles
-
1 gousse d'ail
-
4 filets de saumon, décongelé (150 g chacun)4 filets de saumon (150 g le filet)
-
½ c. à café de sel fin
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
500 g de courgettes entières
-
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
33 g
热量
1837 kJ /
439 kcal
脂肪
22 g
纤维
1.7 g
碳水化合物
22 g
您可能还喜欢...
显示所有Crevettes sweet and sour
40 分钟
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 分钟
Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
40 分钟
Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli
25 分钟
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 分钟
Cassolette de poisson
35 分钟
Crevettes au curry
35 分钟
Poisson au four à la grecque et boulgour
1小时 30 分钟
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 分钟
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1小时
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 分钟
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45 分钟