设备与配件
Fischstäbli an Tomatensauce
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
-
Bier200 g
-
Weizenmehl120 g
-
Knoblauchpulver½ TL
-
Petersilie, getrocknet½ TL
-
Trockenhefe1 TL
-
feinkörniges Salz1 TL
-
Kabeljaufilet, enthäutet und entgrätet, in Stifte geschnitten (2 x 6 cm) (siehe Variante)500 g
-
Olivenöl30 g
-
passierte Tomaten400 g
-
Zucker (可选的)½ TL
-
Natron1 Prise
-
Öl zum Frittieren300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
26.16 g
热量
1321 kJ /
316 kcal
脂肪
10.44 g
纤维
2.06 g
碳水化合物
26.43 g
您可能还喜欢...
显示所有Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten
50min
Spaghetti al Tonno
40min
Thai Tom Yum
45min
Miesmuscheln klassisch in Weissweinsud
25min
Forelle einfach lecker
45min
Bouillabaisse
1h
Kabeljau mit Aïoli und Gemüse
1h 15min
Lachs mit Quinoa und Grapefruit
35min
Reis mit Lachs und Champignons
30min
Avocado mit Ei und Lachstartar
45min
Pad Thai mit Crevetten
55min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35min