Φρατζολάκια στον ατμό

Φρατζολάκια στον ατμό

4.5 11 评分
准备工作 15 分钟
总数 2小时 10 分钟
10 κομμάτια

食材

  • νερό
    950 γρ.
  • φρέσκια μαγιά θρυμματισμένη
    15 γρ.
    1 ½ κ.γλ. ξηρή μαγιά στιγμής, θρυμματισμένη
  • λάδι για το λάδωμα
  • αλεύρι για ψωμί και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα
    250 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • σουσάμι, λευκό ή μαύρο, και λίγο ακόμα για το πασπάλισμα
    3 κ.γλ.

难易度

初级


营养价值 每 1 κομμάτι

蛋白质 4 g
热量 495 kJ / 118 kcal
脂肪 3 g
纤维 1.4 g
碳水化合物 19 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有