设备与配件
Φρατζολάκια στον ατμό
准备工作 15 分钟
总数 2小时 10 分钟
10 κομμάτια
食材
-
νερό950 γρ.
-
1 ½ κ.γλ. ξηρή μαγιά στιγμής, θρυμματισμένηφρέσκια μαγιά θρυμματισμένη15 γρ.
-
λάδι για το λάδωμα
-
αλεύρι για ψωμί και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα250 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σουσάμι, λευκό ή μαύρο, και λίγο ακόμα για το πασπάλισμα3 κ.γλ.
难易度
初级
营养价值 每 1 κομμάτι
蛋白质
4 g
热量
495 kJ /
118 kcal
脂肪
3 g
纤维
1.4 g
碳水化合物
19 g
您可能还喜欢...
显示所有Πίτες για σουβλάκι
2小时
Σταφιδόψωμα
1小时
Χριστόψωμο
2小时 20 分钟
Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι
2小时
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2小时 20 分钟
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
无评分
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3小时
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
2小时
Προζύμι
108小时 20 分钟
Κέικ με γεύση "τηγανίτες μήλου"
2小时
Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι
2小时
Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα
无评分