难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 γρ. τυρί παρμεζάνα, κομμένο σε κομμάτια (2-3 εκ.)
-
250
γρ. φρατζολάκια, λίγο μπαγιάτικα, κομμένα σε κομμάτια (2-3 εκ.)
或 250 γρ. λευκό ψωμί, λίγο μπαγιάτικο, κομμένα σε κομμάτια (2-3 εκ.) - 80 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 6 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, φύλλα και κοτσάνια
- 25 γρ. βούτυρο
- 200 γρ. γάλα
- 3 αυγά
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 2 πρέζες φρεσκοαλεσμένο πιπέρι
- 2 πρέζες αλεσμένο μοσχοκάρυδο
- 1000 γρ. νερό
- 4 φτερούγες κοτόπουλου (περίπου 600 γρ.)
- 200 γρ. ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. καρότα, κρεμμύδια, σέλινο), κομμένα σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 营养价值
- 每 1 μερίδα
- 热量
- 2118 kJ / 506 kcal
- 蛋白质
- 24 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 27 g
- 纤维
- 3.1 g
其他推荐食谱
显示所有Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 min
Ψαρόσουπα
40 min
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40 min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1h
Βασική σούπα λαχανικών
50 min
Σούπα λαχανικών
15 min
Σούπα τραχανάς
20 min
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30 min
Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν
1h
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1h
Μαγειρίτσα χορτοφαγική
50 min
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 min