Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού

Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού

3.7 3 评分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

6 μερίδες

食材

Αλμυρή κρέμα αυγού

αυγά
4
πλήρες γάλα
100 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
αλεσμένο μοσχοκάρυδο
1 - 2 πρέζες

Σούπα με σπανάκι και πατάτες

κρεμμύδια κομμένα στη μέση
80 γρ.
λάδι
20 γρ.
σελινόριζα
40 γρ.
καρότα κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
πατάτες κομμένες σε κομμάτια (2 εκ.)
200 - 250 γρ.
πράσα κομμένα σε φέτες (1 εκ.)
80 γρ.
νερό
800 γρ.
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
1 καλά γεμάτο κ.γλ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών
αλεσμένο μοσχοκάρυδο
¼ κ.γλ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
αλεσμένο πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
¼ κ.γλ.
φρέσκο σπανάκι
250 γρ.
250 γρ. σπανάκι, κομμένο, κατεψυγμένο
κρέμα γάλακτος (30% λιπαρά)
80 γρ.

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

蛋白质 8 g

热量 797 kJ / 191 kcal

脂肪 12 g

纤维 2.5 g

碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών

55 分钟

Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια

45 分钟

Κοτόσουπα αβγολέμονο

1小时

Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια

50 分钟

Κρεμώδης μανιταρόσουπα

20 分钟

Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)

30 分钟

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

55 分钟

Σούπα ταμπουράς

30 分钟

Κρύα σούπα γκασπάτσο

无评分

Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους

40 分钟

Κρύα ισπανική ντοματόσουπα

10 分钟

Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια

10 分钟

显示所有