难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Γκαλαντίν κοτόπουλου
- 150 γρ. πιπεριές, ανάμεικτες (π.χ. κόκκινες, πράσινες, κίτρινες), κομμένες σε κομμάτια
- 300 γρ. στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, κομμένα σε κομμάτια (3-4 εκ.)
- 300 γρ. κρέας από μπούτια κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα (από περίπου 500 γρ. μπούτια κοτόπουλου), κομμένο σε κομμάτια
- 1 πρέζα αλεσμένο μαύρο πιπέρι
-
2
κ.γλ. αλάτι λαχανικών, σπιτικό
或 1 κ.γλ. αλάτι, σπιτικό - 500 γρ. νερό
Σάλτσα με άνηθο και γιαούρτι
- 10 - 15 κλωνάρια φρέσκου άνηθου, μόνο τα φύλλα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 300 γρ. γιαούρτι
- 50 γρ. μαγιονέζα
- 2 πρέζες αλάτι
- 营养价值
- 每 1 φέτα
- 热量
- 140 kJ / 34 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 2 g
- 纤维
- 0.1 g
其他推荐食谱
显示所有Πατατοσαλάτα
40min
Κολοκυθοκεφτέδες
40min
Φάβα παραδοσιακή
50min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min
Ραδίκια στον ατμό
50min
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 Min
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους
25 Min
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 Min
Σαλάτα ζυμαρικών
35min
Μάφιν ομελέτας
30min
Τσιγαρισμένος σολομός
15 Min