设备与配件
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
8 μερίδες
食材
-
αγγουράκια τουρσί κομμένα σε κομμάτια (3-4 εκ.)150 γρ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια (3-4 εκ.)150 γρ.
-
ωμά παντζάρια κομμένα σε κομμάτια (3-4 εκ.)350 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
πατάτες κομμένες σε μικρά κομμάτια (περίπου 1 εκ.)250 γρ.
-
κατεψυγμένα μπιζέλια100 γρ.
-
ξινολάχανο (sauerkraut), σε βαζάκι (可选的)100 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα50 γρ.
-
φρέσκου άνηθου και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα2 - 3 κλωνάρια
-
λάδι60 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί (可选的)20 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
3 g
热量
583 kJ /
139 kcal
脂肪
8 g
纤维
3.3 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30min
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15min
Σαλάτα με παντζάρι
10min
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Pas d’évaluation
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
Pas d’évaluation
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25min
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1h 10min
Ταμπουλέ με τόνο
55min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2h 20min