Petits pains au yogourt et sésame

Petits pains au yogourt et sésame

4.9 14 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 30 分钟

16 portions

食材

de graines d'épeautre
250 g
de farine et un peu pour le plan de travail
400 g
de levure fraîche (40 g)
1 cube
d'eau
80 g
de sel
1 ½ c. à café
d'huile d'olive
20 g
de yogourt
400 g
œuf battu, pour badigeonner
1
des graines de sésame pour la décoration

营养价值每 1 morceau/part

热量 184 kcal / 771 kJ

蛋白质 8 g

脂肪 4 g

碳水化合物 30 g

纤维 2.8 g

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