设备与配件
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
2 porce
食材
Kukuřično-rajčatová salsa
-
200 gramů rajčat na kousky
-
20 gramů limetkové šťávy
-
1 čajová lžička agávového sirupu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky čerstvě umletého černého pepře
-
1 konzerva kukuřice, sterilované (135 gramů), okapané
Papriková omeleta
-
½ svazku čerstvé petržele bez stonků
-
2 jarní cibulky na kousky
-
4 vejce
-
1 ½ čajové lžičky hořčice
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pálivé papriky
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti
-
1 červená paprika na proužky (5 mm silné)
-
500 gramů vody
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
18 g
热量
1240 kJ /
296 kcal
脂肪
12 g
纤维
7.1 g
碳水化合物
24 g
您可能还喜欢...
显示所有Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 分钟
Indický čočkový dahl
30 分钟
Pirohy s kysaným zelím a houbami
3小时 25 分钟
Gnocchi trikolóra
25 分钟
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35 分钟
Žemlovka s tvarohem
1小时 30 分钟
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 分钟
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 分钟
Gratinované cukety a rajčata
1小时
Kokosový Dhal
20 分钟
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 分钟
Veganská boloňská omáčka
50 分钟