设备与配件
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
准备工作 30 分钟
总数 55 分钟
2 porce
食材
Houskové knedlíky
-
2 suché housky částečně z celozrnné mouky, z předešlého dne (130 gramů), na plátky (1 cm)
-
1 svazek čerstvé petržele bez stonků
-
1 cibule napůl
-
10 gramů oleje
-
60 gramů polotučného mléka 1,5 % tuku
-
1 vejce
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
2 špetky nastrouhaného muškátového oříšku
Pórkovo-houbové ragú
-
1 stroužek česneku
-
1 cibule napůl
-
10 gramů oleje
-
500 gramů vody
-
½ kostky zeleninového bujónu½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
200 gramů čerstvých hub napůl, velké na čtvrtky
-
200 gramů pórku na kolečka (1 cm)
-
100 gramů mléka
-
2 vrchovaté čajové lžičky škrobu (10 gramů)
-
¾ čajové lžičky soli
-
3 špetky nastrouhaného muškátového oříšku
-
3 špetky mletého černého pepře
难易度
中级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
19 g
热量
1785 kJ /
426 kcal
脂肪
17 g
纤维
11.7 g
碳水化合物
44 g
您可能还喜欢...
显示所有Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 h 20 min
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35 min
Hráškový krém s bazalkou
20 min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 min
Květákové placičky se sýrem a bylinkami
30 min
Vejce na páře á la flamenca
25 min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 min
Čočka na kari s dýní v páře
1 h 15 min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1 h 25 min
Fazolový burger (veganský)
1 h 20 min