设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
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美善品® TM6
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美善品® TM5
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美善品® TM31
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Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
Pesto allo sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
-
30 g di pomodori secchi
-
30 g di pistacchi al naturale sgusciati
-
1 cucchiaino di capperi sotto sale sciacquati
-
130 g di filetti di sgombro sott'olio sgocciolati
Riso basmati integrale
-
200 g di riso basmati integrale, (cottura 10 minuti)
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
3 cucchiai di olio extravergine di oliva
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
12.1 g
热量
1553.2 kJ /
371.2 kcal
脂肪
16.9 g
纤维
3.6 g
碳水化合物
45.5 g
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