难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 60 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 500 g mleka
- 40 g miodu
- 1 łyżka cynamonu, mielonego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1343.8 kJ / 321.2 kcal
- 蛋白质
- 8.4 g
- 碳水化合物
- 26.3 g
- 脂肪
- 24.8 g
- 饱和脂肪
- 15.4 g
- 纤维
- 6.6 g
- 钠
- 86.1 mg
其他推荐食谱
显示所有
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)
10 min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 min
Koktajl detox z jogurtem
10 min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Dalgona coffee mocha (kawa po koreańsku z kakao)
10 min
Smoothie malina-borówka-banan
15min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 min
Zimowa czekolada do picia
10 min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 min
Zielone smoothie z mango
5 min