
装置与配件
Fondant sans gluten et sans lactose
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
8 pièces
食材
-
huile végétale pour les ramequins
-
de chocolat noir 52% de cacao détaillé en morceaux200 g
-
de crème de soja200 g
-
de sucre de canne blond90 g
-
de farine de noix de coco75 g
-
œufs3
-
de noix de coco râpée (可省略)8 pincées
营养价值 每 1 pièce
热量
289 kcal /
1206 kJ
蛋白质
7.3 g
脂肪
15.8 g
碳水化合物
26.5 g
纤维
5.6 g