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Pollo Yassa

Pollo Yassa
3.7 56 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 porzioni
马上体验

食材

  • 500 g di cipolle bianche in quarti
  • 2 spicchi di aglio senza anima
  • 1 pizzico di semi di cumino
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 4 cosce di pollo con la pelle (800 g circa, vedere consigli)
  • 30 g di salsa di senape
  • ½ cucchiaino di paprika dolce
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 20 g di succo di limone spremuto fresco

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 414.3 mg
蛋白质 58.2 g
热量 3604.1 kJ / 861.4 kcal
脂肪 62.9 g
纤维 2.6 g
饱和脂肪 16.3 g
碳水化合物 13.8 g

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