设备与配件
Linguini frutti di mare para 2
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 porciones
食材
-
10 g de hojas de perejil fresco
Salsa
-
70 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
15 g de aceite de oliva
-
300 g de almejas limpias
-
50 g de calamar baby limpio y en trozos
-
200 g de camarones medianos crudos limpios sin cáscara ni cabeza
-
70 g de vino blanco
-
30 g de mantequilla sin sal
-
½ cucharadita de sal fina
-
¼ cucharadita de pimienta molida
Pasta
-
750 g de agua
-
1 cucharadita de sal de mar, gruesa
-
200 g linguini
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
45 g
热量
3133 kJ /
746 kcal
脂肪
23 g
纤维
3 g
碳水化合物
82 g
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